আলু, রসুন এগুলো তো খাবার। আরও ভালো করে বললে সবজি আর মসলা! হ্যাঁ, এই সবজি আর মসলাই হতে পারে সুন্দর ত্বক পাবার এক দারুণ হাতিয়ার! ঘরে মজুদ এই সাধারণ জিনিসগুলোর ব্যবহারে দূর হতে পারে আপনার নানা রকম সমস্যা, যেমন- ঘাড়ে ও গলায় কাল দাগ, ব্রণ, অকালে বলিরেখা পড়া ইত্যাদি। কীভাবে ব্যবহার করবেন? আসুন, জেনে নেই।
আলুতেই আলো:
আলু কেবল মজার সবজি নয়, আলু দারুণ ফেসমাস্ক ও স্ক্রাবার। বিশেষ করে শুষ্ক ও কাল ত্বকের জন্য আলু খুব ভালো একটি উপাদান। মুখ পরিষ্কার করার জন্য আলুকে থেঁতো করে নিন, তারপর ভালো করে ডলে ডলে মুখে মাখুন। ৪/৫ মিনিট ম্যাসাজ করবেন। ব্যাস, তারপর দেখুন কি পরিষ্কার একটা ঝকঝকে চেহারা।
কাল দাগ দূর করার জন্য আলু বাটা কিংবা আলুর রস নিন, তার সাথে কাঁচা দুধ মিক্স করুন। এই মিশ্রণ ঘাড়, গলা, কনুই ইত্যাদি স্থানে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। কিছু দিন ব্যবহারেই দাগ-ছোপ কমবে।
বেশি বেশি আলু খান ভাতের উপর চাপ কমান।