শুষ্ক চুল খুব অল্পতেই হয়ে পরে নিষ্প্রাণ৷ হারিয়ে ফেলে উজ্জ্বলতা৷ এই গ্রীষ্মে শুষ্ক চুলের চাই বাড়তি যত্ন৷ আমরা অনেকেই জানিনা শুষ্ক চুলের যত্ন কীভাবে নিতে হবে৷ চলুন জেনে নেয়া যাক , শুষ্ক চুলের যত্নের যত খুঁটিনাটি৷
১.শ্যাম্পু নির্বাচনঃ
সঠিক শ্যাম্পু নির্বাচন করা হবে আপনার প্রথম প্রতিরক্ষা৷ এক্ষেত্রে আপনাকে এমন শ্যাম্পু নির্বাচন করতে হবে যা আপনার
চুলকে ময়েশ্চারাইজ করবে এবং অতিরিক্ত শুষ্ক করবেনা ৷ শ্যাম্পু কেনার সময় দেখে নেবেন , শ্যাম্পুটি ড্রাই হেয়ার এর জন্য বিশেষ ভাবে তৈরী কিনা৷ তবে ঘন ঘন শ্যাম্পু করলে চুল আরো বেশি ড্রাই হয়ে যেতে পারে ৷ কারণ
শ্যাম্পুর কারণে আমাদের চুল যেই ন্যাচারাল অয়েল হারায় তা ফিরে আসতে অন্তত ২ দিন সময় নেয় ৷ এক্ষেত্রে ২ দিন পর পর শ্যাম্পু করাই যথেষ্ট ৷ বাজারে প্রচলিত শ্যাম্পুগুলোর মধ্যে – dove nourishing oil care , loreal
total repair , loreal nutrigloss এই শ্যাম্পু গুলো ট্রাই করে দেখতে পারেন৷ শ্যাম্পু করার সময় স্কাল্পে নখ লাগবেননা ৷
২.কন্ডিশনারঃ
চুলকে শুষ্কতা মুক্ত রাখতে প্রতিদিনই কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন৷ চুলের গোড়া থেকে কমপক্ষে ৩ সেমি দূর থেকে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন ৷ এতে চুলের শাইন ফিরে আসবে৷ চুল মসৃন লাগবে ৷
৩. ব্যাগে রাখুন হেয়ার সিরামঃ
যেকোনো সময় চুলকে শাইনি , স্মুথ করতে হেয়ার সিরাম অতুলনীয় ৷ যদিও এটা ভেজা চুলে ব্যবহার করা হয় তবে চুলের
ড্রাই , ফ্রিজি ভাব দূর করতে যেকোনো সময় সিরাম ব্যবহার করতে পারেন ৷চুলে ইনস্ট্যান্ট শাইন চলে আসবে ৷
৩. চিরুনি নির্বাচনঃ
ব্যবহার করুন বড় এবং ফাঁকা দাঁতযুক্ত চিরুনি , এতে চুল ছিড়বে, ভাঙ্গবে কম ৷
৪.হেয়ার ড্রায়ার , আয়রন ব্যবহারে সতর্কতাঃ
অতিরিক্ত আয়রন এবং ড্রায়ার ব্যবহারের কারণে চুল শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়৷ যত টা সম্ভব এগুলো পরিহার করুন ৷ যদি ব্যবহার করতেই হয় তবে সর্বনিম্ন তাপমাত্রায় ব্যবহার করুন ৷
৫. বাইরে যাওয়ার সময় ছাতা বা স্কার্ফ ব্যবহার করুন৷ অনেক সময় রোদে দীর্ঘক্ষণ ঘোরা ফেরার কারণে চুল ক্ষতিগ্রস্থ হয় ৷
৬.মাসে একবার ডিপ কন্ডিশনিং করুন
৭.হট অয়েল ম্যাসেজঃ
সপ্তাহে অন্তত এক দিন হট অয়েল ম্যাসেজ করুন৷ এতে চুলের গোড়ায় রক্ত সঞ্চালন বাড়বে৷ চুল মসৃন হবে
৯ .ব্যবহার করুন ভিনেগার ৷ শ্যাম্পু করার পর একটি পাত্রে অর্ধেক পরিমাণ পানি এবং অর্ধেক পরিমাণ ভিনেগার নিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন ৷ চুল হবে ঝলমলে ৷
১০. কিছু ঘরোয়া টিপসঃ
— একটা পাত্রে আপনার চুলের পরিমাণ অনুযায়ী টক দই নিন ৷ এবার এর সাথে
ডিমের সাদা অংশ আর ২ চামচ অলিভ অয়েল নিয়ে ভালো করে ফেটিয়ে নিন ৷ চুল
গুলো ভাগ করে নিয়ে সমস্ত চুলে লাগান ৷ এক ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন ৷
— চুলের পরিমাণ অনুযায়ী সমপরিমাণ মধু এবং অলিভ অয়েল নিন৷ ভালো ভাবে
মিশিয়ে চুলের গোড়ায় এবং সমস্ত চুলে এক ঘণ্টা রাখুন ৷ তারপর শ্যাম্পু
করুন ৷
১১. যেকোনো ধরনের কেমিকাল প্রসেস থেকে যতটা সম্ভব দুরে থাকুন ৷
১২ . প্রচুর পানি পান করুন৷ মৌসুমী ফলমূল এবং শাক সবজি খান ৷
ভালো থাকুন ৷ সুস্বাস্থ্য ও শুভকামনা রইলো সবার প্রতি ৷