আগের দিনে ছোটবেলায় মা-দাদীরা চুলে বিলি কেটে তেল দিয়ে দিতেন। কিন্তু টিনএজে যাওয়ার পর থেকেই মাথায় তেল দেওয়া বন্ধ। আর আজকাল তো চুলে তেল দেয়ার কথা বাচ্চাদেরও বলা যায় না, আর তো বড়রা। তবে সুন্দর চুলের জন্য তেলের প্রয়োজনীয়তা আছে কিন্তু।
নিয়মিত পুরো চুলে তেল ম্যাসাজে কী কী হয় জেনে নিন:
• কম বয়সে চুল পাকা রোধ করে
• খুশকি দূর করে
• চুলের গোড়ায় পুষ্টি যোগায়
• মনকে শান্ত করে
• চুলের বৃদ্ধি দ্রুত করে
• চুল মজবুত রাখে
• আগা ফাটা রোধ করে
• চুল মসৃণ ও ঝলমলে হয়
• চুলের গোড়া শক্ত হয়।
যেভাবে চুলে তেল লাগাবেন:
• হাতের আঙুলের সাহায্যে মাথার তালুতে তেল ম্যাসাজ করুন
• সব থেকে ভালো হয় যদি তেল লাগিয়ে পুরো রাত রেখে দিতে পারেন
• তেল হালকা গরম করে নিন
• বেশি সময় না রাখতে পারলে, শ্যাম্পু করার অন্তত ঘণ্টা দুই আগে তেল দিন
• ম্যাসাজের পর একটি গরম ভেজা তোয়ালে মাথায় কিছুক্ষণ জড়িয়ে রাখুন।
• শ্যাম্পু করা পর কন্ডিশনার মেখে ৫ মিনিট রেখে ভালো করে চুল ধুয়ে নিন।
চুলের যত্নে নারকেল, জোজোবা, আমন্ড, কিংবা সরিষারর তেল ব্যবহার করতে পারেন। তিলের তেল, টি-ট্রি অয়েল আর চুল বেশি পড়লে ক্যাস্টর অয়েল।
তেল কিন্তু শুধু মেয়েদের জন্যই নয়, ছেলেদেরও চুলে নিয়মিত তেল ব্যবহার করা উচিৎ। কারণ চুল পড়ে টাক সমস্যা কিন্তু পুরুষেরই বেশি হয়।