লাইফষ্টাইল ডেষ্ক, Author at পাঠক.নিউজ
আজ, বৃহস্পতিবার ১৮ই জুলাই, ২০১৯ ইং, ৩রা শ্রাবণ, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ
Paathok.News Header
লেখক দ্বারা পোস্ট লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

1085 পোস্ট 0 মন্তব্য

ধানসিঁড়িতে একদিন

যদি জীবনানন্দ দাশের ধানসিঁড়ি নদী দেখতে চান তবে পার হতে হবে নদীর পর নদী। তারও আগে যেতে হবে ঝালকাঠি। ফ্রেব্রুয়ারির প্রথম সপ্তাহের বুধবার হুট করেই প্যাডেল...

পেটের ক্ষুধা বনাম মনের ক্ষুধা

দুই ধরনের ক্ষুধা ঠিকভাবে সামলাতে পারলেই স্বাস্থ্যকর ওজনের লক্ষ্য পূরণ করা সম্ভব। শরীরের স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জনের একমাত্র উপায় হল খাদ্যাভ্যাস আর শরীরচর্চার সঠিক মিশ্রণ। লক্ষ্য...

রক্তদানের আগে যা জানা জরুরি

রক্তদান মহৎ কাজ হলেও কিছু পূর্বপ্রস্তুতিরও প্রয়োজন রয়েছে। যে রক্তদান করছে তার কাছে বিষয়টা সাধারণ মনে হলেও রোগী এবং তার পরিবার পরিজনরাই জানেন রক্তদাতা তাদের...

ক্লান্ত ত্বক প্রাণবন্ত করার উপায়

সহজ কয়েকটি ধাপ অনুসরণ করে ফিরিয়ে আনা যায় ত্বকের দীপ্তি। সাজসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে ক্লান্ত চেহারায় দ্রুত সতেজভাব আনার কয়েকটি পন্থা এখানে দেওয়া...

ত্বকের দাগ দূরে থাক

সঠিক যত্নে ত্বকে দাগছোপ পড়বে কম। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে ত্বকের দাগছোপ দূরে রাখার কয়েকটি পন্থা এখানে জানানো হল। সানস্ক্রিন ব্যবহার: দাগ ও ত্বকের...

দাঁড়িয়ে খেলে রুচি কমতে পারে

দাঁড়িয়ে খেলে খাবারের স্বাদ বোঝা যায় কম, সেই সঙ্গে বাড়তে পারে মানসিক অস্বস্তি। ‘জার্নাল অফ কনজুমার রিসার্চ’য়ে প্রকাশিত এক গবেষণায় প্রাপ্ত ফলাফল থেকে জানানো হয়,...

মেইকআপের নিখুঁত বেইজ তৈরির উপায়

সুন্দর মেইকআপের জন্য আগে চাই চমৎকার বেইজ। যা তৈরি করতে কিছু কৌশল জানা থাকা চাই। সাজসজ্জা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে মেইকআপ দীর্ঘস্থায়ী করতে এর...

রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল কমানোর শরবত

গবেষণায় দেখা গেছে, টমেটোর জুস হতে পারে এই দুই নীরব ঘাতককে সামলানোর উপায়। তবে সেই শরবত হতে হবে লবণ ছাড়া। নীরব দুই ঘাতক হল উচ্চ রক্তচাপ...

দাম্পত্য জীবন ভালো রাখতে আবশ্যিক কিছু অভ্যাস

সারাদিন কর্ম ব্যস্ত থাকার পরেও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ছোট খাট কিছু ভালো অভ্যাস দাম্পত্য জীবন সুখের করতে সাহায্য করে। সম্পর্ক-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন...

কাঁচা পেঁপে দিয়ে চিকেন কারি

মুরগির মাংসের মজার ব্যঞ্জন তৈরি করুন রন্ধনশিল্পী ডা. ফারহানা ইফতেখারের রেসিপিতে। উপকরণ: মুরগির মাংস ছোট করে কাটা ২৫০ গ্রাম। ১টি মাঝারি মাপের পেঁপে চৌক করে...