লাইফষ্টাইল ডেষ্ক, Author at পাঠক নিউজ | Page 118 of 174
আজ, শনিবার ৩০শে মে, ২০২০ ইং, ১৬ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ
Paathok.News Header
লেখক দ্বারা পোস্ট লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

Avatar
1731 পোস্ট 0 মন্তব্য

বর্ষায় প্রয়োজন পায়ের বিশেষ যত্ন

চলছে বর্ষাকাল। এই সময় পায়ের ক্ষতি হয় তুলনামূলক বেশি। বৃষ্টিতে ভেজা থাকে পা, লাগে ময়লা কাদা, নোংরা পানি। তবে পায়ের যত্নে বর্ষা যাতে বিপত্তি...

উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যা হতে পারে যে ৬ কারণে

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, স্ট্রোক ও ধমনিসংক্রান্ত রোগে আক্রান্ত হওয়ার শঙ্কা বেড়ে যায়। তাই এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে হয়। উচ্চ কোলেস্টেরলের...

তারুণ্য ধরে রাখতে যা খাবেন

গবেষণা বলছে, মানুষ সব সময় তারুণ্য ধরে রাখতে চায়। এজন্য বিভিন্ন কৌশলও অবলম্বন করে। ব্যায়াম-রূপচর্চার পাশাপাশি খাদ্যাভাস এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। চলুন জেনে...

আঁচিল অপসারণে ঘরোয়া উপায়

আঁচিল খুব বিব্রতকর একটি সমস্যার নাম। আঁচিল সাধারণত ভালো দেখায় না বলেই অপসারণ করা হয়। এছাড়া এরা স্বাস্থ্যগত কোনও সমস্যা সৃষ্টি করে না। আঁচিল...

ভয়ঙ্কর আদর থেকে সাবধান!

শিশুকে শূণ্যে ছুড়ে আদর করেন বা শূণ্যে তুলে ঝাঁকান? এখনই সাবধান হোন! মারাত্মক বিপদ ঘটে যেতে পারে। মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণে কোমায় চলে যেতে পারে শিশু।...

খালি পেটে কাঁচা রসুন কেন খাবেন?

রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। তবে অনেকেই এটি খেতে পারেন না বা খেতে অস্বস্তি অনুভব করেন। বলা হয়ে থাকে, সকালে ঘুম...

স্বাস্থ্যগুণে ভরপুর করলার জুস

পুষ্টিগুণে করলার জুড়ি নেই। করলার মধ্যে রয়েছে পলিপেপটাইড বি, ভিসিন এবং ক্যারোটিন। প্রতিদিনের ডায়েটে করলার জুস রাখলে উচ্চ রক্তচাপ কমে। রক্তে শর্করার পরিমাণও নিয়ন্ত্রণে...

যখন ঘুম আসে না

স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য ঘুম জরুরি। কিন্তু অনেকেই ঘুমের সমস্যায় ভোগেন। কী ভাবে এর থেকে মুক্তি মিলবে তা নিয়ে আলোচনা করলেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ সানি...

কথা গোপন রাখতে পারে না কেন মেয়েরা?

অনেকেই বলেন, মেয়েদের পেটে কোনো কথা থাকে না। অর্থাৎ তারা কোনো কথা গোপন রাখতে পারেন না। লিঙ্গ বৈষম্য বিরোধী যারা, তারা অবশ্যই মেয়েদের বিরুদ্ধে...

ফ্যাশনে নতুনত্ব প্লাস্টিকের জিন্স!

জিন্স দিয়ে নতুন নতুন ফ্যাশন ট্রেন্ড হরহামেশাই চলছে। ডার্টি জিন্স (নোংরা জিন্স) নিয়ে আলোচনা-সমালোচনার ঝড় থামার আগেই জিন্সপ্রেমীরা পেতে যাচ্ছেন নতুন ফ্যাশন স্বচ্ছ প্লাস্টিকের...