লাইফষ্টাইল ডেষ্ক, Author at পাঠক নিউজ | Page 119 of 174
আজ, শুক্রবার ৫ই জুন, ২০২০ ইং, ২২শে জ্যৈষ্ঠ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ
Paathok.News Header
লেখক দ্বারা পোস্ট লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

Avatar
1731 পোস্ট 0 মন্তব্য

যে ঘুম ডাকে মৃত্যুর দিকে!

যারা রাতে দেরি করে ঘুমান ও সকালে দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাদের অকালে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি। সম্প্রতি একটি গবেষণায় এমনটিই জানা গেছে। যুক্তরাজ্যের ৪...

শক্ত পেশির জন্য যা খাবেন

সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির একটি হলো প্রোটিন। প্রোটিন বৃহৎ ও যৌগিক অণু- যা আমাদের শরীরের জন্য...

ছুটির দিনের আপ্যায়নে ‘গ্রিন ম্যাঙ্গো জুস’

এখন পুরোপুরি কাঁচা আমের সময়। এই সময় কাঁচা আমের মজা নিবেন না তা কি হয়! এই সময়ে কাঁচা আমের যা যা খেতে মন চায়,...

নাক-কান ফুটানোরও আছে সুফল!

কন্যা সন্তান জন্মানোর কয়েক মাসের মধ্যেই তার নাক এবং কান বিঁধানো হয়। অবশ্য শুধু মেয়েরাই নয় অনেক ছেলেরাও আজকাল কান বিঁধিয়ে দুল পরে। অনেকেই...

পা ক্রস করে বসা ভয়ঙ্কর, মেয়েদের হতে পারে সর্বনাশ!

পা ক্রস করে বসার মজাই আলাদা। এছাড়াও এরমধ্যে রয়েছে ভিন্ন স্বাচ্ছন্দ। এটা অনেক সময় মনে অজান্তেই হয়ে যায়। এক জরিপে দেখা গেছে, ৬০ শতাংশ...

অনলাইন কেনাকাটায় সাবধান থাকুন

বর্তমানে অনলাইনে অনেক বেশি কেনাকাটা হচ্ছে। সার্চ জায়ান্ট গুগল ভোক্তাদের বিভিন্ন উপায়ে পণ্যসমূহ খুঁজে পেতে সহায়তা করছে এবং যখন ওয়েব সামগ্রীর ওপর আমাদের নিয়ন্ত্রণ...

ইলিশের মুঠা কাবাব

পয়লা বৈশাখে তো পান্তা ইলিশ খেয়েছেন। হয়তো অনেকে ইলিশের নানান পদও রান্না করেছেন। ইলিশের মুঠা কাবাব রান্না করেছেন কখনো। যদি না করে থাকেন। রেসিপিটি...

ত্বকের যত্নে ভিনেগার

রান্নাঘরের একটি উপাদান ভিনেগার। এর কার‌্যকারিতা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি। মাংস রান্না, আচার কিংবা সালাদসহ অন্যান্য অনেক খাবারেই ভিনেগার ব্যবহার করা হয়। রান্না...

জেনে নিন যন্ত্রণাদায়ক ছোট্ট পতঙ্গ ছারপোকা তাড়ানোর সহজ উপায়

ছারপোকা খুবই যন্ত্রণাদায়ক একটি ছোট্ট পতঙ্গ। এ পোকাটি বিছানা, মশারি, বালিশের এক প্রান্তে বাসা বাঁধলেও ট্রেন, বাসের আসন ও বিশেষ করে আবাসিক হোটেলে এদের...

বার্ধক্য প্রতিরোধে করণীয়

বয়সের সাথে দিন দিন বার্ধক্যের দিকে আমরা সবাই অগ্রসর হই এটাই প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়ম। কিন্তু বয়সের আগেই বার্ধক্য স্বাভাবিক নয়। অনেক কারণেই অকাল বার্ধক্য...