অনুসন্ধান - অন্বেষন - আবিষ্কার

শিশুদের খেলাধুলা করা জরুরি কেন?

স্কুলের অতিরিক্ত পড়াশোনার চাপে শিশুরা খুব একটা খেলাধুলার সময় পায় না। সকালে স্কুলে ক্লাস করে ঘরে ফিরে বাড়ির কাজ করতে…

সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে সকাল বেলায় জরুরি ৬টি সুঅভ্যাস

একটি সুন্দর জীবন কে না চায়? আর সুন্দর জীবনের মূল চাবিকাঠি হলো সুস্বাস্থ্য। সুস্বাস্থ্য পেতে হলে চাই ছন্দেবাঁধা…

দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে মিষ্টি কুমড়া

মিষ্টি কুমড়া সুস্বাদু এবং জনপ্রিয় একটি সবজি। প্রায় সারা বছরই এটি পাওয়া যায়। তরকারি কিংবা ভাজি সব ভাবেই এটা খাওয়া…

ফিটনেস ঠিক রাখার জন্য ওয়েট লিফ্ট করছেন ঋত্বিকের ৬৪ বছর বয়সী মা

বিনোদন ডেস্ক: বলিউডের সব চাইতে হ্যান্ডসাম ও সেক্সি অভিনেতা বলা হয় ঋত্বিক রোশনকে। ৪৪ বছর বয়সেও তার ধারে কাছে আসতে…

কাঁচা ছোলা শরীরের জন্য উপকারিতা

প্রতিদিন সকালে খালিপেটে কাঁচা ছোলা খেলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকা সম্ভব। কাঁচা ছোলায় আছে বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন, খনিজ…

ত্রিশের পরও ত্বকে রাখুন টানটান ভাব

একটা বয়সের পর বিশেষ করে ত্রিশ পার হওয়ার পর ত্বকের স্বাভাবিক ইলাস্টিসিটি কমে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু সমস্যা…

যে কারণে ক্লান্ত অনুভব হয়

মাঝে মাঝেই আমাদের শরীর খারাপ লাগে। ইচ্ছে করে সারাদিন বিছানায় শুয়ে থাকি। কোনো কাজ করার ইচ্ছা থাকে না। মনে হয় শরীর…

ত্বকে লালচে র‌্যাশ ওঠার কারণ

তীব্র গরমে ত্বকে ঘাম জমে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ দেখা দেয়। ফলে লালচে র‍্যাশ সৃষ্টি হয় ত্বকে। এতে চুলকানি হয় প্রচণ্ড।…