অনুসন্ধান - অন্বেষন - আবিষ্কার

হাঁপানি নিরাময়ে জেনে নিন ঘরোয়া টিপস

হাঁপানি ফুসফুসের একটি রোগ যার কারনে শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যা হয়। এটি সাধারণত দুই ধরনের হতে পারে একটি খুব তীব্র হয়…

সুস্বাস্থ্যের জন্য কত ঘণ্টা ঘুমান দরকার

ঘুম বা নিদ্রা হচ্ছে মানুষ এবং অন্যান্য প্রাণীর দৈনন্দিন কর্মকান্ডের ফাঁকে বিশ্রাম নেওয়ার একটি স্বাভাবিক…

ছেলেরা ত্বকের যত্ন না নিলে অকালেই পড়তে পারে বার্ধ্যকের ছাপ

মেয়েদের রূপচর্চা নিয়ে সকলেই কথা বলে কিন্ত ছেলেদের রূপচর্চার কথা উঠলে অনেকই আছেন যাঁরা নাক সিঁটকোন। অথচ সবচেয়ে…

সকালে খালি পেটে পানি পানের ৭ উপকারিতা

সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে…

কর্মজীবী নারীদের সুস্বাস্থ্যে ১১ পরামর্শ

পুরুষের পাশাপাশি কর্মক্ষেত্রে নারীরাও এগিয়ে চলছেন সমান তালে। আবার পুরুষের মতো কাজ শেষে ঘরে এসে ল্যাপটপে বা টিভি…

লজ্জাবতীর অজানা ব্যবহারের কথা জেনে নিন

লজ্জাবতী মাটিতে গড়িয়ে গড়িয়ে বেয়ে যায়। এর গায়ে নীচের দিকে বাঁকা বাঁকা কাঁটা আছে যার জন্য লজ্জাবতীর ভিতর কোন সরীসৃপ…