লাইফষ্টাইল ডেষ্ক, Author at পাঠক নিউজ | Page 2 of 174
আজ, শুক্রবার ৩রা এপ্রিল, ২০২০ ইং, ২০শে চৈত্র, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ
Paathok.News Header
লেখক দ্বারা পোস্ট লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

লাইফষ্টাইল ডেষ্ক

Avatar
1731 পোস্ট 0 মন্তব্য

ঝরিয়ে নিন পেটের মেদ

কয়েক দিন হলো ‍শায়লা খাওয়া-দাওয়া ছেড়ে স্লিম হওয়ার যুদ্ধে নেমেছে। শায়লা জানালো, তার মূল সমস্যা পেটে। পেটের মেদ কিছুতেই কমানো যাচ্ছেনা। এই অবস্থায় কী...

মাত্র ৩০ দিনেই মুখের মেদ উধাও!

মুখের মেদ নিয়ে যাদের চিন্তার শেষ নেই, তারা ৩০ দিনের একটি চ্যালেঞ্জ নেবেন? মাত্র ৩০ দিন, আর ভেবে দেখুন মুখের বাড়তি মেদ, ডাবল চিন...

অনলাইনে পোশাক কেনার সময় করণীয়

ব্যস্ততায় আমরা যখন কেনাকাটার জন্য সময় বের করতে হিমসিম খাই। তখন এক ধরনের আশির্বাদই বলা যায় অনলাইন স্টোরগুলো। ঘরে বসেই পছন্দের পণ্য অর্ডার করলে ঠিক...

প্রতিটি বাড়িতে সেলাই মেশিনের প্রয়োজন হয়

কোনো নারীকে স্বাবলম্বী করার কথা মাথায় এলে, কীভাবে সাহায্য করা হবে, এই ভাবনায় প্রথম আসে একটি সেলাই মেশিন। তার মানে আমরা জানি এবং বিশ্বাস...

বিয়ে করেছেন বা করবেন, আইন-কানুন জেনে নিন

বিয়ে আমাদের জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায়। বিয়ের মাধ্যমে দু’টি জীবন এক হয়ে গড়ে তোলে স্বপ্নেরমতো সুন্দর এক সংসার। বিয়ে আসলে একটি সামাজিক চুক্তিই আর...

দুধ চা পান করতে পারবেন, তবে…

প্রতিদিন অন্তত দু’কাপ চা না হলে আমাদের চলেই না। নিজেকে চাঙা রাখতে বা বন্ধুদের আড্ডায় চা চাই-ই-চাই। চায়ের আবার অনেক ধরণ। রঙ চা, আদা...

শখ পূরণ করতে গিয়ে নিজের আইডি ঝুঁকিতে ফেলছেন না তো!

জনপ্রিয় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকে গেলেই দেখা যাচ্ছে যেন বুড়ো মানুষের মেলা হচ্ছে। দু’দিন আগেও যেখানে নিজেকে তরুণ দেখাতে বিউটি মুডে ছবি তুলে, আপ...

বাচ্চা নেয়ার কথা ভাবছেন?

আজকাল পড়াশোনা শেষ করে একটি চাকরি পেয়ে কিছুটা গুছিয়ে নিতেই বেশ বয়স হয়ে যাচ্ছে মেয়েদের। এরপর বিয়ে করে নতুন মানুষ-পরিবার-পরিবেশ-কর্মক্ষেত্র সব সামলে বাচ্চা নিতে...

হেঁচকি থেকে মুক্তি

মুখে হাত চাপা দিন। শ্বাস-প্রশ্বাস স্বাভাবিক রাখুন। এতে ফুসফুসে কার্বন-ডাই অক্সাইডের মাত্রা বাড়বে। হেঁচকি কমে যাবে। বুক ভরে শ্বাস নিন। কিছু ক্ষণ শ্বাস ধরে রাখুন।...

হাইট কম…

কে কতটুকু লম্বা বা খাটো এটা নিয়ে বেশ চর্চা হয় পরিচিত মহলে। বিশেষ করে যাদের হাইট একটু কম তারা অনেক সময়ই বিষয়টি নিয়ে ভোগেন...